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コロナウィルスの予防

空気感染ではなく飛沫感染なので

予防はできると思います。

いたずらに怖がらず自分のやれることを

やっていきたいと思います。

 

author:松岡歯科医院ブログ「ちょこっと聞いて」, category:暮らし, 07:22
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多くのウイルスには特別な治療法がありません。

多くのウイルスには特別な治療法がありません。

以下のように様々な方法で特定の症状を和らげることができます。

軽症の場合は、自然に解消されるのを待つ方がよい場合もあります。

  • 脱水:十分な水分補給、ときに静脈から投与する輸液
  • 下痢:ときにロペラミド
  • 発熱と痛み:アセトアミノフェンや非ステロイド系抗炎症薬(NSAID)
  • 吐き気と嘔吐:澄んだ液体の流動食やときにオンダンセトロンなどの制吐薬(吐き気止め)
  • 発疹(一部のもの):鎮痛作用のあるクリームや保湿クリーム、ときにかゆみを抑える抗ヒスタミン薬
  • 鼻水:ときにフェニレフリンやフェニルプロパノールアミンなどの鼻閉改善薬
  • のどの痛み:ときに、のどを麻痺させる作用のあるアミノ安息香酸エチルやジクロニン(dyclonine)を含むトローチ

こうした症状がみられる人すべてに治療が必要なわけではありません。

乳幼児に適さない治療法もあります。

 

author:松岡歯科医院ブログ「ちょこっと聞いて」, category:暮らし, 07:11
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2020年のインフルエンザの流行

今年のインフルエンザの罹患者は

毎年の平均罹患者数の半分くらいで

めちゃ少ないのだそうです。

コロナのおかげ(?)で

手洗い、外出、マスク着用など

予防できることを徹底した効果らしい。

 

 

 

author:松岡歯科医院ブログ「ちょこっと聞いて」, category:暮らし, 07:08
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ウィルス感染って?

ウイルスは真菌や細菌よりはるかに小さく、

生きた細胞に侵入しないと増殖(複製)できません。

 

ウイルスは細胞(宿主細胞と呼ばれる)に付着して体内に侵入し、

細胞内で自身のDNAやRNAを放出します。

このDNAやRNAは、

ウイルス自身を複製するために必要な情報を含む遺伝物質です。

 

ウイルスの遺伝物質は細胞を支配し、

強制的にウイルスを複製させます。

ウイルスに感染した細胞は、

ウイルスによって正常に機能できなくなるため、

通常は死にます。細胞が死ぬと、

その細胞から新しいウイルスが放出され、他の細胞に感染します。

体内で感染が広がると症状はどんどん重篤化していきます。

author:松岡歯科医院ブログ「ちょこっと聞いて」, category:暮らし, 07:06
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「菜の花畑に入日薄れ〜〜」

「菜の花畑に入日薄れ〜〜」

思わず童謡を口ずさみました。

うちから車で30分くらい西に走ったところにある

「福ふくの里」

の前に広がる菜の花畑。

 

土手の桜(緋寒桜でしょうか?)も満開。

ミツバチも誘われて飛んできていました。

 

 

author:松岡歯科医院ブログ「ちょこっと聞いて」, category:暮らし, 07:00
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感冒症候群(俗にいう「かぜ」)について

以下の記事を見つけました。

風邪と侮ることなく気をつけたいものです。

 

今回は感冒症候群(俗にいう「かぜ」)についてお話します。感染症を起こす 代表的な原因に細菌とウイルスがありますが、その違いをご存知ですか? 実は 大きな違いが2つありまして、「大きさ」と「増え方」に特徴があります。大き さについていえば、細菌の方がウイルスよりも何十~何百倍もあります。細菌 は自分で増殖できますが、ウイルスは他の生物の細胞の中でしか増殖できませ ん。感冒症候群の原因のほとんどがウイルスであることがわかっています。

ご存知かもしれませんが、感冒症候群の症状を記してみます。なんとなく体 がだるい、寒けがする、のどや鼻に乾いた感じがする、このような症状が一日 ほど続き、やがて本格的にのどが痛くなり、鼻水が出たり、鼻がつまったりと いう状態になります。たいていはこのまま治ってしまいますが、時にはせきや たんが出たりするようになります。これは炎症が上気道(鼻やのど)から下気 道(気管支)のほうに進んだことによります。また発熱や頭痛、嘔吐や下痢と いったおなかの症状が出ることもあります。冬場に問題となるインフルエンザ ウイルスも当然、感冒症候群の原因になります。この場合には高熱、頭痛や筋 肉痛などの全身症状のほかに、肺炎などの重い病気になることがあります。

比較的体力がある方の場合、感冒症候群は特別な治療をしなくても数日で治 ることがほとんどです。しかし、体調が悪かったり、気管支に慢性の病気を持 っていたり、免疫(病原体をやっつける力)を低下させる薬を飲んでいたりす ると症状の悪化を見ることがあります。時にウイルスの感染と細菌の感染を同 時に引き起こすことがありますので、症状の程度には注意が必要です。

もう一つ付け加えなくてはいけません。感冒症候群の原因となるウイルスの 中には心臓の筋肉を痛めるものもあるのです。その頻度は低いとされています が、症状が消失して数週間後に動悸や息切れで気づかれることがあります。

それでは治療の話になります。感冒症候群の治療の原則は、安静、保温、栄 養の3つといわれています。ウイルスには抗生物質が効きませんから(細菌感 染であれば効果があります)、結局は自分の体力が頼みです。とにかく無理をせ ず、身体を冷やさず、普段通りにきちんと3食をとることが大切と言えるでし ょう。ついでに食事に関してですが、感冒症候群にかかってしまった時にはた いてい胃腸の働きがにぶっているものです。したがって、いくら身体のためと はいえ、無理していつもより多めに食べることは難しいのではないかと思いま す。食事量ではなく食事内容(栄養のバランス)を重視してください。また、 水分を十分にとることも大切です。

author:松岡歯科医院ブログ「ちょこっと聞いて」, category:暮らし, 07:24
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触覚を使ったオモチャ?

触覚を使ったオモチャ?

プチプチを潰す感覚。音も出る。

無限エダマメ。

枝豆を食べる時サヤから豆を押し出す感覚を遊びに使っている

 

さて、これはストレスの解消に役に立つのだろうか?

 

author:松岡歯科医院ブログ「ちょこっと聞いて」, category:暮らし, 07:17
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断捨離しました

断捨離しました。

長年にわたり溜まった物を捨てて居ます。

一回では終わりそうにはありません。

物を増やさない!

気持ちになりました。

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author:松岡歯科医院ブログ「ちょこっと聞いて」, category:暮らし, 08:43
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無事免許更新をいたしました

 今月無事免許更新をいたしました。

福岡は交通事故、特に飲酒運転の事故が大層多く

飲酒運転撲滅のための条例も作られています。

アルコールは全然飲めない私としては、

精々飲んだ皆さまをお送りする役を

しっかり請け負いたいと思いました。

 

それにしてもここのところの運転手の操作ミスによる交通事故。

高齢者の事故は悲惨だと思います。

 

じっと免許証を見る!!

author:松岡歯科医院ブログ「ちょこっと聞いて」, category:暮らし, 13:45
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佐世保は坂と階段の街

佐世保は坂と階段の街

 

 佐世保は高齢になったら通院もままならないかもしれない。

階段が〜〜〜坂が〜〜〜

何しろ多い。

バスに乗るにもまず、坂と階段。


 内科にしろ歯科にしろ

往診も多くなるかもしれないと思いました。


 往診する方も階段の上の方まで

機械&荷物を持って行くのはしんどいので

若い先生がいいかもしれません。

 

佐世保の介護保険のニーズ調査では
 バス停まで行くとき、

歩行の補助を頼みたい

が高い割合で出てきた


 ときいたことがありますが納得しました。

 

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author:松岡歯科医院ブログ「ちょこっと聞いて」, category:暮らし, 11:57
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